Q孕妇能不能吃紫苏？

女 24岁 2019-05-25

描述：

好朋友终于怀上了宝宝了，但是她免疫力很差，很怕她乱吃东西，想问一下孕妇能不能吃紫苏？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

马铃薯发芽部分的毒素马铃薯比马铃薯肉质部分高几十到几百倍。如果误食，轻度意识障碍和呼吸困难的人在严重情况下会死于心力衰竭和呼吸中枢麻痹。女性怀孕之后，一般情况下对于饮食的需求是非常大的，一些高蛋白有营养的食物对于孕妇来说都是非常的好，同时也要多吃一些维生素含量丰富的蔬菜和水果来起到润肠通便的作用。孕妇可以进食营养丰富食物，适量吃一些马铃薯是可以的，建议你应该更加注意均衡的饮食。你可以吃一些清淡易消化的食物，多吃新鲜蔬菜和水果来防止便秘。