Q喝蜂蜜水血糖会升高吗

0岁 2024-06-14
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张人玲 内分泌科 去问诊

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主任医师 首都医科大学宣武医院 三级甲等
医生回答:

喝蜂蜜水血糖可能会升高。
因为蜂蜜水当中含有丰富的果糖,而果糖属于单糖,吸收快、升高血糖效果好。
蜂蜜作为日常保健的一种物质,含有大量的葡萄糖和果糖,其中的葡萄糖可以被人体吸收直接转化为血糖。因此,对于正常人群适量喝蜂蜜水能够及时补充机体糖分,一般不会使血糖升高,但可能会提高胰岛功能,促进新陈代谢。然而,对于血糖本来就不稳定的人群来说,喝蜂蜜水可能会导致血糖急剧升高,不利于病情的控制。如果血糖控制不佳,可以在喝蜂蜜水之前先吃些东西,避免空腹喝蜂蜜水导致血糖升高。

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