Q正常人吃蜂蜜血糖会升高吗

2020-07-21

描述：

正常人吃蜂蜜血糖会升高吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

正常人吃蜂蜜不一定会造成血糖升高的现象，只要血糖值处于正常范围之内，适量喝蜂蜜对身体有一定的益处，蜂蜜主要具有润肠通便，排毒养颜的功效。如果平时有肠道干结，排便困难的人群，少量喝蜂蜜水，可以起到润肠通便的效果，主要在早晨空腹喝一杯温的蜂蜜水促进排便的效果比较明显。一般只有高血糖值的人群喝了蜂蜜水以后才会使血糖升高。