Qbmi正常需要减肥吗

2020-05-23

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bmi正常需要减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

一般情况下，bmi正常是不需要减肥的，首先我们需要清楚，bmi指的是体重指数，体重除以身高的平方得出的数值就是bmi，它有一个正常的范围，只要在范围之内就是正常的体重，不属于肥胖或者是超重，这种情况就不需要刻意的减肥，但是对于亚洲人来说，如果bmi在正常范围的高限，也可以适当的减一些，维持在中等的水平，会更健康一些。