医生您好,我去医院检查时医生说我bmi指数有点偏高,请问bmi指数有参考价值吗?
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bmi指数有参考价值。
bmi指数称为身体质量指数,是用来衡量肥胖指标以及是否健康的标准。bmi指数13.1以下属于消瘦,bmi指数17.4以上属于超重,bmi指数19.2以上属于肥胖。
在日常生活中应该注意健康饮食,少吃油腻的食物,防止bmi指数偏高而导致肥胖的出现,平时应注意锻炼身体,增强自身体质。
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