Q感冒能吃的食物都有哪些?

24岁 2019-07-11
描述:

我昨天去逛街,由于天气原因受凉感冒了,也怕传染他人,问一下感冒能吃的食物都有哪些?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

感冒期间必须要以清淡食物为主,不能吃太过于油腻的食物,不能吃辛辣刺激性的食物,需要注意休息,注意保暖,多喝开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,这样才能够使感冒的快速恢复。一般情况下感冒不严重的时候不建议用药物治疗,感冒的患者应该多进食一些容易消化的食物,同时还应该多饮水,这样做的好处是有利于补充水分以及感冒病毒的排出;同时,感冒患者还应该多吃一些水果、蔬菜等富含多种维生素以及微量元素的食物,这些食物也有利于增强患者的抵抗力。

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