高血脂喝降血脂茶有效吗
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高血脂的患者适当的喝一些降血脂茶,是可以起到辅助的降脂作用,但要想更好科学的降血脂,一定需要吃口服降脂药,并配合生活方式的干预治疗。
如果血脂并不是很高,仅仅高于正常值上限一点,建议患者可以选择一些辅助的降脂措施,比如喝一些降血脂茶,同时配合生活方式的干预治疗。饮食要控制热量,避免油脂含量高的食物以及高热量食物的摄入。适量的运动,来增强体内的基础代谢率。如果血脂可以有效下降,就继续坚持生活方式的干预。
如果高血脂症的患者血脂很高,通过简单的生活方式干预治疗,不能有效的控制,喝降血脂茶也是不能起到真正降脂作用的,必须吃口服的降脂药。
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