Q吃什么能预防乳腺疾病？

女 39岁 2019-02-25

描述：

我想问一下医生我很担心我会得乳腺疾病，我要预防好，请问吃什么能预防乳腺疾病？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

危害妇女身心健康的主要疾病，分为乳腺炎、乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺囊肿、乳腺癌五大类，其致病因素比较复杂，如治疗不及时或治疗不当，就可能发生病变，随时导致生命危险，坚持良好情绪状态，少生气，二口服乳消癖，VE逍遥丸，继续20天，三个月后复查，30多吃蔬菜水果，禁食辛辣抚慰食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力，多吃一些含有各种维生素、胡萝卜素、纤维素、蛋白质、单糖与多糖以及钾钙镁等营养元素的食物，都对乳房有保护作用。可以预防乳腺疾病的食物有番茄、胡萝卜、洋葱、花菜、芦笋、海带、银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓和大豆绿叶蔬菜。让女性痛苦不堪的乳腺病是一种常见病、多发病。