Q吃山楂干泡水能减肥吗

2020-07-23

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吃山楂干泡水能减肥吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃山楂干泡水一般是可以减肥的。山楂干泡水可以刺激胃肠道的分泌，能够增强肠蠕动，加速体内过多油脂的排出，有利于毒素的排出，正确的吃山楂干泡水能够起到减肥的作用。但是，一定要注意讲究方法，吃山楂干泡水应该选择正确的时间，如两餐之间，这样能够防止过多的胃酸分泌刺激胃黏膜。平时胃酸分泌过多的人或者孕妇要谨慎吃。