Q备孕期间是否可以吃阿胶糕呢

25岁 2019-02-05
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正在备孕期间,朋友建议吃阿胶糕改善体质,请问可以吃吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

阿胶具有补血养阴的作用。备孕期间是可以吃阿胶的。准备要小孩,要做孕前的常规检查,补充叶酸,预防神经管疾病。要生活规律。保持心情舒畅。阿胶糕是用中药阿胶配合谷物类制成的一种营养保健食品。备孕期间,食用阿胶糕可以增强体质,补血活血,提高机体免疫力。建议备孕期间,每天适量进食阿胶糕,一般是不超过3片为宜。但是如果怀孕了,最好还是不要吃,如果是感冒或者是经期最好也不要吃,备孕前注意补充叶酸。期间需要多注意休息,不熬夜。

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