Q备孕能不能吃阿胶糕

2019-04-01
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现在正处于备孕期间,朋友送来了一大盒阿胶糕说是可以补身体的,请问备孕期间可以吃阿胶糕补身体吗?

A
牛玉敏 妇科 去问诊

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副主任医师 铜陵市人民医院 三级甲等
医生回答:

阿胶具有补血养阴的作用,在备孕期间吃阿胶的你是不用担心的。备孕中是可以服用阿胶的,长期服用阿胶糕可以补血活血的作用,还可以提高机体免疫力,补充大量的胶原蛋白,早晚各一杯牛奶阿胶,改善睡眠质量,如果怀孕了,最好还是不要多吃,如果是感冒或者是经期最好也不要吃。阿胶糕有滋阴养血的作用,对于女性的身体有特别好的功效,所以在备孕期间是可以吃的,另外需要补充叶酸,预防神经管疾病。平时一定要生活规律,保持舒畅的心情,多吃一些营养的食物。

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