我年轻的时候经常对着电脑伏案工作,导致了现在得了颈椎病,晚上总是失眠肩颈部位非常酸痛,听说得了颈椎病不能用枕头睡觉吗?
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颈椎病的患者晚上睡觉是需要枕枕头的,但是需要注意的是枕头不能太高也不能太软,一般7到8厘米比较合适。在平躺着休息的时候,头颈部要和床枕头相互贴实,保证没有头和枕头之间不会出现悬空,第二天早上醒来头颈部比较舒服就可以了。侧躺着休息的时候避免头颈部过度的向左侧或者右侧歪斜。平时可以多按摩按摩后颈部位,促进局部的血液循环。不要让颈部过度受凉,夏天不要对着风扇和空调直吹,以免颈部的肌肉受到冷空气的刺激导致肌肉收缩。晚上睡觉要保证正确的睡眠姿势和充足的睡眠时间。
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Q颈椎病不枕枕头可以吗
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党保平 副主任医师Q有颈椎病不用枕头好吗?
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A颈椎病患者是可以不用枕头的,如果枕头过高或者过低,对患者来说是一种无形的伤害,颈
崔晓明 主任医师Q颈椎病可不可以睡枕头
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曾重 副主任医师Q颈椎病不睡枕头可以吗?
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崔晓明 主任医师Q颈椎病不用枕头好吗
A颈椎病不用枕头一般是不好的,如果在睡觉的时候不用枕头很有可能会导致颈椎得不到支撑
赵鸿 副主任医师Q颈椎病可以不睡枕头吗
A颈椎病一般不可以不睡枕头。如果在睡觉的时候不用枕头,很有可能会导致颈椎得不到支
郭常安 主任医师Q不枕枕头可以缓解颈椎病吗
A不枕枕头是不可以缓解颈椎病的,颈椎病不枕枕头不仅不能够缓解颈椎病,而且会加重颈椎
宋华 副主任医师Q颈椎病不用枕头可以吗
A颈椎病不用枕头是不可以的。颈椎病通常是指颈椎发生了病变,可能与长期低头等原因有
单建林 主任医师