Q绿豆水的功效与作用

女 22岁 2020-12-12

描述：

夏天的时候我特别的怕热，婆婆就给我端来了绿豆水喝，请问绿豆水的功效与作用是什么？

医生回答：

绿豆水能够起到清热解毒和清暑益气的作用，还有止渴利尿的效果。

在炎热的夏季适量的喝一些绿豆水，不仅能够补充身体中的水分和矿物质，还能够起到消暑的效果。

经常喝绿豆水，对于肝火旺盛也能够起到一定的调理作用。

但由于绿豆水的性质偏寒凉，一般不适合脾胃虚寒和胃肠功能虚弱的人过量喝，并且若正在服用温补的药物时，尽量不要喝绿豆水，以免使药效降低。