Q腿蹲麻了怎么缓解

2022-09-13

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腿蹲麻了怎么缓解

: 单建林骨科去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

腿蹲麻了可以通过一般治疗的方式进行缓解。

腿蹲麻了可能是正常现象，可以对麻木部位热敷或按摩治疗，经过一段时间的缓解后，病症可能就会得到改善，一般不会对患者的身体健康造成太大的影响。在热敷或按摩时，要控制好时长，不要时间过久。

在日常生活中要多注意腿部的保暖情况，避免长时间久蹲不动。也需要注意饮食的清淡，可以多吃些高钙食物。

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