Q糖尿病人可以吃红薯和鱼类吗？

男 55岁 2020-03-25

描述：

检查出有糖尿病，平时比较爱吃红薯和鱼类，糖尿病人可以吃红薯和鱼类吗？

医生回答：

红薯含糖量高，而且淀粉食物也高，淀粉可以在体内转化为葡萄糖，所以对于糖尿病患者来说最好不要使用。如果血糖控制好，也可以吃少量，但同时要减少其他主食的摄入，为了避免出现血糖升高的情况。鱼类不要吃海鱼或少吃海鱼，一般淡水鱼，如鲤鱼、鲫鱼、草鱼等都可以食用。