Q后颈肩膀僵硬疼痛怎么办

36岁 2021-05-20
描述:

这次日子我的后颈肩膀总是会有僵硬以及疼痛的情况,我就想要进行改善,后颈肩膀僵硬疼痛怎么办?

A
宋华 骨科 去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答:

后颈肩膀僵硬疼痛可以在局部进行热敷,还可以通过按摩以及针灸的方法治疗,如果疼痛感较为剧烈,可以服用非甾体抗炎镇痛的药物,比如阿司匹林胶囊或者是吲哚美辛片等等。

如果有后颈肩膀僵硬疼痛的情况,多数是长时间的保持一个姿势所致,另外和肩周炎以及颈椎病也有很大的关系。

日常还要注意局部保暖,尽量避免受风着凉,也要改变不良的工作姿势。

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