Q肩膀僵硬紧绷是怎么回事

女 25岁 2020-12-30

描述：

不知道是不是因为长期对着电脑工作，我最近肩膀僵硬紧绷很难受，我想请问一下医生肩膀僵硬紧绷是怎么回事？

医生回答：

肩膀僵硬紧绷，很有可能是颈椎病或者肩周炎导致的。

常见于长期伏案工作的人员，以及不经常运动的人群，很有可能会导致颈肩部的肌肉出现了慢性劳损，最终导致发凉、僵硬、紧绷的症状，此类患者在按压肩膀时还有可能出现疼痛的感觉。

出现了这种情况，一定要积极的调整自己的生活方式。也可以在医师的指导下通过理疗、针灸、按摩、热敷等方式得到缓解。