Q尖椒会上火吗

2020-09-24

描述：

尖椒会上火吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

尖椒的性质是辛，温，吃多了的话是会容易上火的，当然偶尔吃点还是有很多好处的，尖椒中的营养价值非常高。建议在上火之后可以多吃一些酸性的水果以及蔬菜中含有纤维素等的食物，是能够有效起到刺激消化液分泌，加强胃肠道蠕动作用的。另外建议多喝开水以及多喝汤，因为特别是在天气比较干燥的情况下，吃尖椒更容易引起阴虚内热。