Q吃青椒会上火吗

2020-08-15

描述：

吃青椒会上火吗

: 张风芝营养科去问诊

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主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

吃青椒是可能会上火的。青椒是辣椒中的一种，含的维生素c比较丰富，平时适当吃些能起到补充维生素c的作用，而且青椒还具有解热镇痛以及促进消化、防止便秘的功效。不过青椒属于辛热的食物，如果吃得过多，是很容易上火的，会因此出现一些相关的症状，比如牙龈出血、口舌生疮、口干咳嗽、咽喉肿痛以及大便干燥等。为了避免上火，吃青椒一定要适量，不能吃得过多。