Q补血补气可以吃枸杞吗

2020-11-16

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补血补气可以吃枸杞吗

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

补血补气可以吃枸杞。枸杞是一种天然的养生药材，营养丰富。不仅可以补血养气，还可以美容养颜。作为药材，枸杞还可以缓解高血压、高血压，保护肝脏。经常吃枸杞是有很多好处的，但食用枸杞过多也会上火，要适量食用。除此之外，感冒或者是有炎症和拉肚子的人，最好不要吃枸杞，因为它具有很强的温热身体的功能，这类人吃多了对身体不好。