枸杞是补气的吗
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枸杞有补气的功效。枸杞具有滋阴降火的作用,而且长期服用枸杞,还会起到养血补气的效果,还可以起到养肝、清热明目的作用。枸杞还有提高免疫力的功效,而且还可以起到降低血糖的作用。并且枸杞中含有大量的钙元素以及铁元素,还具有丰富的胡萝卜素和维生素,对眼睛会起到保健的功效。而且对抑制肿瘤生长有一定的效果。但一定要适当用量。
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