Q预防老花眼应该怎么做?

女 40岁 2019-05-30

描述：

因为工作的原因，经常要在电脑旁工作，担心以后会有老花眼，预防老花眼应该怎么做?

: 杨健五官科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

老花眼主要是由眼睛晶状体的退化引起的，这降低了它的弹性，并且在观看近距离物体时不能凸起。此时，近处的物体是模糊的，远处的物体仍然是正常的。这是衰老的结果。然而，老花眼也是一种更难避免的生理现象。这不是病态。对老年人来说，如果营养稍有不足，首先会影响无血管组织，所以很多中老年人都会有这种情况。保持良好的心态并多锻炼是有益的。为了防止老花眼，我们必须在日常生活中首先注意眼睛的其余部分，多吃对视力有益的食物，如豆类、干果、芹菜、莴苣、鸡蛋、瘦肉等。