Q孕妇吃粽子好消化吗

2020-06-19

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孕妇吃粽子好消化吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇少量吃粽子是容易消化的，但是粽子本身属于粘性比较强的食物，吃太多就会造成不消化，而且身体也吸收不了其中的营养，所以尽量少吃。孕妇吃任何食物都要适量，而且应该多样化，蔬菜、水果、肉类食物、主食都要吃，如果身体缺钙或维生素也可以服用药物。孕期的女性体质比较特殊，一定要注意日常饮食和生活护理，定期去做孕检。