核桃仁对胃粘膜有好处吗
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核桃仁对胃粘膜没有好处,核桃仁含有人体所需要的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质,而且还可以补充身体内的维生素,具有滋阴补肾和润肺的功效,能够润肠通便,但是没有养胃的作用。长时间大量的吃核桃仁有可能会导致人出现胃肠道方面的疾病,特别是得了胃溃疡的时候不可以吃核桃仁。平时要避免长时间的熬夜,还要少吃一些辛辣的食物。
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