Q糖尿病人的食谱和禁忌？

男 2019-01-21

描述：

我朋友前段时间检查出患上了糖尿病，医生建议要在饮食上注意点，想知道糖尿病人的食谱及禁忌有哪一些？

: 吴光秀内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病患者要控制血糖，不应该吃高热量的食物，因为患者们要控制血糖。临床上，他们不应该吃任何甜食，如白糖、红糖和巧克力、饼干和面包，这些通常不适合糖尿病患者吃。除此之外，不要吃甜水果，如葡萄、苹果和梨。这些食物含糖量很高，会提高人体血糖。因此，不要吃这种食物。而且不建议糖尿病患者喝汤，因为汤通常吸收良好，容易导致血糖升高。糖尿病患者可以吃高粱煎饼和普通蔬菜，这类食物含糖量比较少，会对血糖控制非常有帮助。