Q女性气血不足如何调理

女 30岁 2020-12-24

描述：

朋友说我气色不好，我平时也经常手脚冰凉，去医院检查，医生说我气血不足，请问女性气血不足如何调理？

医生回答：

可以在医师指导下服用归脾丸、当归养血汤等中成药进行调理。

如果平时月经量比较多，出现了贫血的情况，也可以服用乌鸡白凤丸，也能够起到补气补血的作用。如果平时工作比较劳累，或者生育之后没有精心的调理身体，都有可能会导致女性气血不足，可以在医师指导下使用八珍汤进行调理，能够起到养血活血、补气健脾的作用。

在饮食上也可以适当的吃一些红枣、山药、枸杞等。