17-18岁以后我就是1.5米,体重68斤,补钙吃增高药都没有用,运动锻炼也试过不管用,一不做运动就会长很多肉肉,这种情况可能是遗传吗?
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据你的描述来看,你的身高体重是有一定遗传因素的,可进行微量元素检查是否缺钙,增高药一般是会有副作用的,不支持服用增高药,你现在正是青春期发育的重要阶段,首先要养成良好的生活习惯和饮食习惯,多食用含优质蛋白质、锌、钙、维生素丰富的食物,其次,应多进行弹跳运动,提高身体的免疫力。最后,也要保证每天都能有充足的睡眠时间,这对身体的增高非常重要。如有必要可到正规医院进行x光片检查,为了解骨垢是否已闭合,如骨垢未闭合还有继续长高的可能。只要保持身体健康就可以。
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