Q小孩身高会不会遗传

男 2019-05-28

描述：

我的身高才一米五五，我老公的身高也才一米六。现在我家的宝宝一岁好像比同龄人矮一点。孩子的身高也会受到父母的遗传吗？

: 夏培金内分泌科去问诊

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副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

影响孩子身高的因素有很多，其中最常见的是遗传和营养因素。如果你想让你的孩子长得最高，你必须增加营养，多锻炼，多吃富含钙的食物，这有利于骨骼的生长和发育。然而，避免让孩子吃富含激素的食物，激素会抑制骨骼生长并破坏骨骼。身高除了在遗传方面有关系之外，在后天的因素中也有很大的影响。在后天的营养因素和运动锻炼方面影响比较大。开始长身高的时候应该多吃一些富含钙质的食物，比如牛奶，鱼虾，豆类制品，鸡蛋，牛肉等食物。吃了该吃的食物就应该多出去外面晒太阳才能够促进钙的吸收。