Q蹲久了膝盖酸痛是什么原因

女 2021-03-23

描述：

我每次在长时间的久蹲之后就会出现膝盖酸痛的情况，想要了解一下蹲久了膝盖酸痛是什么原因？

: 郭常安骨科去问诊

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主任医师 复旦大学附属中山医院三级甲等

医生回答：

蹲久了膝盖酸痛可能是由于长时间的久蹲，导致血液循环不畅所引起的，还有可能是受凉所引发的，但也不排除是过度劳累引起的。如果患有膝关节炎或者是类风湿性疾病，也会出现这种情况。
蹲久了膝盖酸痛可以适当的按摩来缓解，而且也可以用热毛巾热敷来改善，必要时需要到医院的骨科进行详细的检查，确定病因，选择合适的治疗措施。
平时要养成良好的生活习惯，不要长时间的蹲着，以免病情加重。