您好医生,怀孕两个月左右,因为身体不是很好,所以喝着补药。最近觉得口特别苦想吃甜的,家里有蜜糖是从老家寄过来的,我不怎么敢乱吃东西,怕对孩子有影响。所以怀孕吃蜂蜜好吗?
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你好,怀孕期间吃蜂蜜没问题。蜂蜜含有许多微量元素和维生素,这有助于孕妇补充各种营养,但不建议喝太多蜂蜜。孩子们一岁前不能吃蜂蜜。怀孕的前三个月应该特别注意,这是胎儿发育的关键时期。如果服用特殊药物,胎儿畸形很容易发生。蛋白质是生长发育的基础,对孕早期的胎儿发育和孕妇健康都十分重要。建议您清淡的饮食,少食多餐,尽量的少吃生冷辛辣的东西,保证足够的睡眠,适当的运动。适当的补充上叶酸和多种微量元素,保持营养平衡。
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乐华 副主任医师