Q失眠有哪些症状

男 56岁 2021-01-31

描述：

我最近晚上老是说睡不着觉，去医院检查后，医生说我是失眠导致的，请问失眠有哪些症状？

医生回答：

失眠可能会导致患者出现入睡困难、非常担心能否入睡、容易醒、焦虑、注意力不集中等不良症状，长此以往下去，可能会引发精神异常、免疫力下降、高血压等并发症。

长期压力过大、不良睡眠习惯、睡前摄入过多咖啡因等原因都可能会导致患者出现失眠。

建议患有失眠的患者前往正规医院做一个详细的检查，在医生的指导下进行对症治疗。此外，患者平时可以少喝咖啡、戒烟戒酒，进行适当的锻炼，来缓解失眠的症状。