Q神经性失眠的症状有什么？

男 2020-04-21

描述：

最近老是睡不着觉，检查是神经性失眠，想咨询一下神经性失眠的症状有什么？

医生回答：

神经性失眠一般是由于精神紧张或者是患有心理疾病，压力过大，过度疲劳导致神经衰弱。一般患有神经性失眠患者会表现为睡眠比较浅。安神补脑液以及富含维生素b1的食物，都是能够有效的缓解失眠。建议睡前保持大脑神经平静，注意情绪不要波动太大。