严重神经性失眠,临床上通常指慢性反复发作的顽固性心理疾病。建议神经性失眠患者及时到医院神经内科就诊,并进行药物治疗。
如果难以入睡,可服用唑吡坦、佐匹克隆、扎来普隆等非苯二氮卓类药物。如果睡眠容易醒来,可服用苯二氮卓类药物,如右佐匹克隆、艾司唑仑、阿普唑仑,并配合谷维素改善神经功能和维生素B1营养。
同时,也可以注意改善一些不良的生活习惯,比如尽量避免熬夜和经常入睡。
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