Q吃紫薯会加重湿热吗

2020-08-20

描述：

吃紫薯会加重湿热吗

: 杜晓霞中医内科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

吃紫薯不会加重湿热的，如果是湿热体质的人群，是可以适当的吃一些紫薯的。紫薯的营养价值是比较高的，而且还能够起到保护肠胃的作用，里面还有丰富的维生素成分，也能够减肥瘦身。建议湿热体质的人群，在日常生活中多吃些健脾利湿的食品，如山芋、山药、茯苓、薏米等等。需要注意，如果症状一直没有改善，应该要及时就诊，在医生的指导下进行规范治疗。