我最近在晚上的时候经常睡不着觉,只要一想起来我自己所遇见的那些好玩的时候就会一直笑,无法安心的睡眠,请问大脑产生快乐的物质是什么?
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多巴胺可刺激神经,使之兴奋。神经的兴奋,你自然能感觉到,这时,你就觉得你是快乐的。 同时,神经兴奋,就产生了一系列的生理反应:笑,心跳,脸红之类,多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌主要负责大脑的情欲,感觉,将兴奋及开心的信息传递,也与上瘾有关。爱情其实就是脑里产生大量多巴胺作用的结果,大脑快乐的原因可能是外部原因的刺激,刺激大脑中枢快乐,熬夜会使大脑处于兴奋状态,而延迟休息会使大脑无法完全修复并损害脑神经细胞。不规律的休息和频繁的夜班会损害大脑的认知能力。
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