Q骨质增生生活要注意什么

男 2020-08-07

描述：

我查出有骨质增生，可不可以做剧烈运动之类的，骨质增生平常生活中需要注意什么不？

医生回答：

骨质增生在平常生活中要注意减少关节的剧烈运动、急慢性损伤、长期一个姿势、负重行走、风湿着凉等。这些因素都能诱发骨质增生的加重，也能增加骨质增生引发的疼痛与功能障碍。出现骨质增生后要注意保暖、局部热敷、活血化瘀药物理疗、推拿、按摩等物理治疗。