Q女人多喝什么茶好？

女 2019-03-18

描述：

因为不爱喝水经常口腔上火，想泡点茶叶既能多喝水又能美容，女人多喝什么茶好呢？

: 王建英妇科去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

适合女人喝的茶首推当然是玫瑰花茶，玫瑰花茶对女生来说具有美容作用，也可以加蜜枣或者蜂蜜与普洱茶混饮，清肠养颜美容。其次是普洱茶，也十分适合女生喝，有清脂排毒减肥的作用。普洱茶冲泡宜选腹大的壶，因为普洱茶的浓度高，这样可避免茶汤过浓。冲泡时茶叶份量大约占壶身五分之一，茶砖茶饼拨开，暴露空气两星期后再冲泡味道更好。先冲过一次热水对于普洱茶来说是不可缺少的程序。冲泡速度要快，将茶叶洗净就行，不用将它的味道浸泡出来；第二次以后的浓淡就可依照个人喜好来决定了。同时普洱茶即使变冷也还是风味十足，所以夏天可以放冷或者是冰过以后再喝。水是万物之源，多饮水有益于身体健康。