Q生茶喝多了对女人好吗

2020-09-01

描述：

生茶喝多了对女人好吗

: 潘宇营养科去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

生茶喝多了对女人好，生茶内含有丰富的氨基酸和维生素等营养成分，能够起到防癌或者是防辐射的作用，具有抗三高功效。适当的喝生茶具有养颜和清火去毒的作用，但是在喝的时候要适量，因为生茶内含有大量的茶碱，喝过浓的茶有可能会导致出现胃肠道刺激，在平常生活中还要多吃一些含蛋白质和脂肪酸的食物，要注意休息，不要熬夜。