Q女性常喝姜茶养生有什么好处?

32岁 2019-03-15
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我经常会感觉手脚冰凉,总觉得身上冷,妈妈建议我喝一些姜茶,女性常喝姜茶养生有什么好处?

A
牛建海 中医内科 去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院 三级甲等
医生回答:

1.姜茶有辛辣的刺激性香味,能促进肢体末端的血液循环,建议怕冷的人多喝。对害喜时的恶心感也很有效,但是一杯茶只能用1/2片。也可以把生姜节成细长片,拿两三片含在嘴里咀嚼。2.女人喝姜茶,可以养血补血,对于女性气色的滋养有一定的作用。3.女性在经期喝姜茶,可以使经血通畅,所以也有缓解痛经的作用。4.姜茶也有缓解消化不良的作用,可促进肠道蠕动,刺激胃酸的分泌。5.姜茶还有防鼻塞过敏的作用,可缓解一些因过敏引起的呼吸道症状。

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