Q感冒可以吃香芋吗？

女 26岁 2019-07-04

描述：

最近发现朋友在感冒期想吃香芋，但是不知道会不会有危害，请问一下感冒可以吃香芋吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以适当吃一点芋头派，这种效果不是很大，不经常吃就可以，芋头派可能比较甜，比较油腻，偶尔吃一点，喝温开水，对感冒影响不大。感冒以后不建议吃芋头，因为芋头比较难以消化，感冒患者可以吃一些清淡容易消化的食物，如果过量的食用芋头，会导致胃肠不适，出现消化不良的症状，而且要多注意休息，不要过度的劳累，所以感冒患者要养成良好的生活规律，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对身体是比较好的。在感冒时期，我们应该多喝温水，多吃新鲜蔬菜，补充维生素C，这对寒冷有好处，而且更注意休息。