Q缺乏维生素C会出现哪些症状?

25岁 2020-06-17
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我喜欢吃肉,不太喜欢蔬菜和水果,家里人总是要我多吃蔬菜和水果,说要防止维生素C缺乏,缺乏维生素C会出现哪些症状?

A
潘宇 营养科 去问诊

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副主任医师 广西壮族自治区人民医院 三级甲等
医生回答:

缺乏维生素C会导致患者脸色苍白、消化不良、烦躁不安、生长迟缓和不同程度的严重出血点,也称坏血病。另外,口腔溃疡内分泌失调等症状也与缺乏维生素C有很大关系。日常生活中要饮食均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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