我在生完宝宝之后出现了便秘的情况,而且大便也特别的干燥,不知道多长时间能够恢复,产后便秘多久恢复?
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产后便秘在1到3个月左右恢复,需要根据产妇的身体素质进行决定。
如果身体素质比较好,而且生完宝宝后身体恢复也比较好,在一个月左右便秘就会恢复。如果身体素质不好,生完宝宝身体还没有完全恢复,便秘在三个左右可能会恢复。
在恢复期间,养成良好的饮食习惯,可以多吃一些含维生素和膳食纤维的食物,有利于便秘恢复。
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