Q高血压患者坚持足疗有效么

女 78岁 2019-02-16

描述：

我婆婆患有高血压有很长的一段时间，而且在这几个月以来，她一直都在坚持做足疗，听书足疗能够治疗高血压，我觉得不太靠谱，所以想问一下高血压患者坚持足疗有效吗？有哪些好的方法可以治疗高血压？

: 高秋心血管内科去问诊

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副主任医师 宜兴市人民医院三级甲等

医生回答：

足疗对高血压是有一定的辅助作用，但是不能通过它来控制血压，足疗的温度也不要太高，同时时间也不要太长容易出现血压的波动。一般半小时为好，时间太长也会出现不良反应。高血压，平时一定要控制饮食，低盐低脂饮食，饮食以清淡为主，避免油腻油炸饮食。如果太高，必须坚持口服药物来控制，定期监测血压的变化。　足疗对于人体保健有一定功效，对高血压患者，如果方法得当，辅助降压效果不错。专家推荐穴位：一是大脚趾的趾掌关节横纹正中央处，这是足部反射区的降压点，可以经常按摩，用手上、下、左、右旋转揉搓即可；二是涌泉穴和足三里穴，这两个穴位有滋肾阴和脾胃的效果，对降压有帮助。