Q孕妇可以喝茶叶水吗?

23岁 2019-04-27
描述:

别人怀孕都没有食欲,而我却非常的爱吃,我又担心会吃坏身体,想问一下孕妇可以喝茶叶水吗?

A
王建英 妇科 去问诊

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主任医师 宿迁市人民医院 三级甲等
医生回答:

女性可以在怀孕期间喝茶。然而,茶含有特殊的成分,有很多种茶饮料。并非所有的茶饮料都适合孕妇。孕妇在怀孕的期间,为了能够让胎儿健康的发育,孕妇要保证营养的摄入量均衡丰富,多样化。孕妇应该防患于未然,注意合理的饮食,保持适当的体重增加,避免过度增重和肥胖。孕妇可以喝茶,但不要随便喝茶或喝太多。建议孕妇饭后一小时喝淡绿茶。它能增强心脏和肾脏功能,促进血液循环,帮助消化。怀孕期间吃东西必须防止暴饮暴食。但是在饮食中一定要避免吃一些辛辣刺激性的食物。

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