Q孕妇能喝茶叶水吗

2020-08-13

描述：

孕妇能喝茶叶水吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适当喝些茶叶水，不过要避免喝浓茶。茶是常见的一种饮料，里面含有多种对人体有益的成分，比如含有茶多酚以及维生素等，还含有丰富的铁，孕妇平常适当喝些，对于自身身体以及胎儿都有一定的益处，不过茶叶里面含有咖啡因，容易导致中枢神经系统兴奋，从而使得孕妇烦躁、失眠，也会对胎儿生长发育造成一定的影响，而且茶叶里面还含有鞣酸，会影响铁的吸收，因此孕妇喝茶要适量，不能喝的过多，而且要避免喝浓茶。