Q怀孕后可以喝茶叶水吗？

女 2019-03-24

描述：

我女朋友现在刚刚怀孕没有多长时间，因为她平时比较喜欢喝茶叶，所以想请问一下现在怀孕了还可以喝吗？

: 路臻妇科去问诊

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副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。如果孕妇每天能喝3 ~ 5g茶，特别是淡绿茶，对增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、防止妊娠水肿、促进胎儿生长发育大有裨益。然而，如果孕妇喝太多或过多的茶，尤其是浓茶，对胎儿有害。咖啡因有令人兴奋的效果。过量喝茶会刺激胎儿增加胎动，甚至危及胎儿的生长发育。孕妇可以正常进食。但并非所有的茶都适合孕妇。孕妇应该注意喝茶，不要胡乱喝茶，否则会影响她们和胎儿的健康。不建议孕妇饮用，但是喜欢喝茶的孕妇可以喝一些清淡的茶和低浓度的茶。