Q吃豆腐可以催乳吗

2020-10-01

描述：

吃豆腐可以催乳吗

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

吃豆腐一般可以催乳，而且豆腐还可以益气和中的作用，对于产妇下奶有一定的辅助功效，催乳还可以吃些木瓜和丝瓜，这些食物里面含有人体所需的蛋白质和微量元素，吃了以后能够补充人体所需的营养，从而起到下奶的作用。但是在哺乳期间，尽量少吃含脂肪高的食物，否则体内的脂肪过高，容易导致乳腺堵塞，从而影响乳汁的分泌。