Q养肝明目茶的效果怎样

男 48岁 2019-05-18

描述：

我今年48岁了，平时注重养生，最近看中一种茶，想知道养肝明目茶的效果怎样?

: 何宗全肝胆外科 主任医师 铜陵市人民医院三级甲等

医生回答：

菊花茶功效有清头明目清的效果。喝茶时还可以放一些枸杞子也可以放冰糖，这样会增加茶的效果，中医认为，肝主眼睛，肝火旺盛，容易导致眼睛干涩不适，就应当养肝降火哦。一些具有养肝明目功效的茶饮，例如：桑叶枸杞茶配方：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。其功效：桑叶有清肺润燥、清肝明目之功。配合枸杞、绿茶，能润肺降火且养肝明目。如果您平时身体较弱，最好不要长期喝茶，会导致身体更虚！建议到中医院咨询中医师后再行服用，平时注意情绪控制避免着急上火。