Q孕晚期腿酸无法入睡怎么办

女 2021-03-23

描述：

我现在已经到了孕晚期，但最近总是出现腿酸无法入睡的现象，孕晚期腿酸无法入睡怎么办？

: 赖思强产科去问诊

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副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕晚期腿酸无法入睡可以通过补钙的方式缓解，也可以适当的对局部进行热敷，一般能够促进局部血液循环，也能够缓解腿酸的不适症状，这还可以通过按摩的方式改善，适当的按摩也能够改善腿酸或无法入睡的症状。
除了通过这些方式，还可以在睡觉前适当的喝杯牛奶促进睡眠。
但如果症状比较严重，还要及时到医院就诊查明原因后，采取对症的方式治疗。