Q女性肾虚应该吃什么可以调理

女 39岁 2020-03-28

描述：

我最近老是肾疼，医生说是肾虚引起的，这女性肾虚应该吃什么可以调理？

医生回答：

肾虚患者可以吃芝麻，尤其是那些腰腿无力、头晕耳鸣、头发枯萎、头发灰白、大便干燥的肾虚者，最适宜食用。还有小米豇豆、牛骨髓、狗肉、羊骨、猪肾、何首乌和海参等也是调理肾虚比较好的食物，如果再服用金龟参气丸配合，调理效果会更好。